Dobre samopoczucie wynikające z atrakcyjnej prezencji jest naszą naturalną potrzebą. Przekłada się chociażby na jakość społecznych interakcji czy pewność siebie w kontaktach z innymi ludźmi. Wraz z rozwojem nauki pojawiły…

Woda to niezbędny element każdego procesu metabolicznego zachodzącego w naszym organizmie. Transportuje tlen i substancje odżywcze do wszystkich komórek. Reguluje temperaturę ciała i ciśnienie, a także wspiera oczyszczanie z toksyn.…

Dlaczego latem powinniśmy szczególnie zadbać o ochronę przeciwsłoneczną? Nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV sprzyja bowiem powstawaniu przebarwień na naszej skórze, a także przyspiesza proces fotostarzenia i wiotczenia. W efekcie na…